por Roberto Rullan

Marina, CA - 01/01/08 / Como dice el viejo dicho... "año nuevo, vida nueva".

A la llegada de cada año nuevo muchas personas hacen un sinnúmero de promesas, desde rebajar de peso, dejar de fumar, tomar y cambiar su vida entre otras.

Pero realmente lo cumplirán? No.

Por una razón u otra estas promesas del nuevo año duran unos cuantos días y por supuesto son renovadas a fin de año Por ejemplo, aquellas personas que sienten tener una cuantas libras de mas, y tal vez aumentaron durante las festividades navideñas, lo primero que hacen es prometer comer menos e ir al gimnasio. Como no están acostumbrados a ningún tipo de ejercicios, cuando le empieza a doler los músculos y los huesos rajan y hasta se les pierde el camino al gimnasio.

La excusa que mas se escucha de estas personas es que como no se pueden adaptar a la "nueva vida del nuevo año" lo mejor es volver a la antigua vida y hasta comer mas.

Para otros dejar de fumar no es tarea fácil. Muchas personas prenden un cigarro después de una rica cena, o para hacerle compañía a una taza de café, o mientras se toman su trago o cerveza preferida y otros mientras se sientan en la taza del baño para hacer una necesidad biológica. Esta ultima puede crear una atmósfera con dolor desagradable y hasta puede, en cierto sentido, y entre las paredes de su casa, dañar el ambiento y subir el calentamiento global.

El mejor consejo para aquellas personas que deseen dejar de fumar es: dejar de fumar al ras. Sin pensarlo dos veces y sin usar ningún tipo de medicamentos diseñados para ayudar a dejar de fuma. Muchos de estos medicamentos están preparados a base de nicotina, y por supuesto, los cigarros tienen nicotina. Entonces, cual es la ayuda? Ninguna>

Dejar de tomar bebidas embriagantes es mas difícil que dejar de fumar. Para muchos es hasta mas difícil dejar de tomar que aceptar la realidad que su pareja se fue de la casa. En casos como este el alcohol ayuda a olvidar las penas.

En nuestra cultura Hispana el uso de bebidas embriagantes va de mano en mano con nuestro diario vivir. Las bebidas alcohólicas en muchas ocasiones se usan como un buen remedio - para el bien y el mal. Se ha comprobado que el alcohol es estimulante para muchos y antidepresivo para otros. Todo depende en la situación en que se encuentren la persona.

Por ejemplo cuando una persona se gana grandes cantidades de dinero en la lotería local por lo general invita al rey y a to' el mundo a celebrar. Beber y beber es la orden del día. Otros celebran con las bebidas el nacimiento de un bebe, la llegada de un familiar del extranjero, el alza de sueldo en el trabajo y relaciones personales entre otras.

En situaciones tristes, para muchos, el alcohol se convierte en Dr. Pacificó, el cual anonadas los sentimientos y hace a las persona olvidar lo malo que haya ocurrido. Pero cuando los efectos del alcohol pasan la pena aun sigue y en muchas ocasiones se agrava. "Hay que dolor que dolor que pena..."

Hay muchas personas que dicen que los tragos o cervezas son factores importantes en su diario vivir. Hay quienes se toman tres tragos cuando la pareja los deja, otros la botella entera cuando cuando la suegra se muda lejos de su casa. Existen otros que no terminan una borrachera para empezar la otra dando la excusa que se tienen que curar la cruda.

La cruda es un gran malestar que ataca sin piedad y muchos se arrepienten de haber tomado tanto alcohol el día. anterior. Es el momento cuando todos dicen "ya no vuelvo a tomar mas" pero siguen tomándose la misma cantidad.

A aquellos que su mujer les pelea cuando llegan tomados a la casa siempre sacan de la manga la mentira mas famosa del mundo cuando la mujer le pregunta cuantos tragos se tomo - la contestación es fácil. "mi vida, me tome dos, el primero y el ultimo".

Ábsit es que dejar de tomar no es tarea fácil.